こんにちは、 ともやです！ 今回は 「キープドリブル」 についてお伝えしていきます。 はじめに キープドリブルとは キープドリブルが出来るようになるには ①ボールを体の横でつく ②もう片方の手でDFの手を遮る 最後に はじめに 皆さんはバスケをする中で ス…

こんにちは、 ともやです！ 前回では ジャブフェイクを用いる つまりは・・・ 何かを仕掛けようとするフリ をすることの重要性 をお伝えしました。 そこで今回は、 それをさらに掘り下げて 「シュートフェイク」 についてお伝えしていきます。 はじめに シュ…

こんにちは！ ともやです。 今回は 誰にでも出来て 一番効果のあるフェイント 「ジャブフェイク」 を紹介したいと思います。 ドリブルで相手を抜きたいけど 上手く抜けない… 色んな技やフェイントを 試しても どうしても抜ききれない… いろいろ見過ぎて 結局…

こんにちは ともやです！！ 今回は、 ボールを持った際の初動として、 とても有効的な技術の一つ 「ピボット」 についてご紹介します。 目次 はじめに ピボットってそもそも何だっけ？ なぜピボットは有用性が高いのか？ ピボットをどう使うか？ ピボットを…

こんにちは ともやです！！ 今回は、 ボールを持った時の基本姿勢 「パワーポジション」 というものを紹介します。 目次 はじめに パワーポジションってそもそも何？ パワーポジションの姿勢は？ パワーポジションを維持する為に はじめに ボールを持って 「…