【誰でもできる。を極めたヤツこそ一番強い！！】○○○フェイク

こんにちは！

ともやです。

今回は

誰にでも出来て

一番効果のあるフェイント

「ジャブフェイク」

を紹介したいと思います。

ドリブルで相手を抜きたいけど

上手く抜けない…

色んな技やフェイントを

試しても

どうしても抜ききれない…

いろいろ見過ぎて

結局どのフェイントが

一番効果的なのか

分からない…

そんな壁にぶつかったことは

ありませんか？

割と誰もが直面するこの壁ですが、

一度ぶつかってしまうと、

どのプレーが正解なのか

わからなくなる…

　　　↓

自分のプレーに

自信が持てなくなる…

　　　↓

今まで楽しかったはずのバスケが

全然楽しくなくなる…

こんな感じで

どんどん悪い方向へと

引っ張られてしまうからこそ

とーっても厄介なんですよね。

でも大丈夫！

そんな壁を乗り越えるための

とても効果的なテクニック

があるんです。

それがジャブフェイク！！

ジャブフェイクは名前の通り、

ボクシングなどでも

用いられている技術で、

相手に対して

細かい動きを見せて牽制する

フェイクのことです。

やり方は至って簡単！！

自分にボールが渡った

タイミングで…

• シュートを打つフリをする。
• ドリブルをするフリをする。
• パスをするフリをする。

どれでもいいので

何かを仕掛けようとする「フリ」

をすればよいのです。

もちろん、

あくまで「フリ」なので

途中でその動きを

一旦キャンセルする

必要はありますが、、、

①こうした細かい技術でも

相手ディフェンダーからすれば

どの動きが正解なのかが

分からなくなるので

非常に厄介なんです。

②また、ボールを持った瞬間に

行うフェイクなので、

3歩歩いたら反則の

トラベリングに引っかかる

こともありません。

これら2つのポイントが

あるってだけでも、

ホントやらなきゃ損な

フェイクなんですよね。

実際は、ここから更に

シュートフェイク、

ドリブルフェイク、

パスフェイク、

といった感じで

さらに細かい技術が

必要となってくるのですが、

今回の記事では

ボールを持ってすぐに

ドリブルを仕掛けるのではなく

まずは、

何かを仕掛けようとするフリ

をすること

この考え方を意識できるように

なれたらそれでOKです！！

ここまで読んでくださって

ありがとうございました！！